netifis

Mentalne przygotowanie do egzaminu. Najważniejsze porady
Mentalne przygotowanie do egzaminu. Najważniejsze porady

Stres w trakcie egzaminu państwowego na prawo jazdy jest czymś normalnym. Warto sobie jednak z nim radzić. Sprawdź, jak mentalnie przygotować się do egzaminu!

Nauka samodzielnego jedzenia – o czym należy pamiętać?
Nauka samodzielnego jedzenia – o czym należy pamiętać?

Nauka dziecka samodzielnego jedzenia jest sporym wyzwaniem dla rodziców. Nie ma co się dziwić, nie każdy maluch od razu umie dobrze przeżuwać i trafia łyżeczką do buzi. Dowiedz się, o czym należy pamiętać!

Dla każdego coś dobrego – zdrowe przekąski dla całej rodziny
Dla każdego coś dobrego – zdrowe przekąski dla całej rodziny

Problemem naszych czasów jest otyłość, z którą boryka się coraz więcej osób. Powodem jej pojawienia się jest wiele czynników – zwłaszcza brak aktywności fizycznej oraz niezdrowa dieta.

Szukasz pomysłu na zdrowe i pożywne śniadanie? A może lekki deser? Wypróbuj pudding z chia!
Szukasz pomysłu na zdrowe i pożywne śniadanie? A może lekki deser? Wypróbuj pudding z chia!

Stanowią bogactwo dobroczynnych kwasów omega-3, a także żelaza, potasu i sodu. Co więcej, skutecznie walczą z wolnymi rodnikami odpowiedzialnymi za starzenie się organizmu oraz chronią przed rozwojem nowotworów.

Najlepsze sposoby na spędzenie wolnego czasu bez elektroniki i internetu
Najlepsze sposoby na spędzenie wolnego czasu bez elektroniki i internetu

Każdy z nas znalazł się w sytuacji, w której nie miał dostępu do internetu.

Jak ekonomicznie poruszać się po górach?
Jak ekonomicznie poruszać się po górach?

Ekonomiczna jazda to cel wielu osób, szczególnie biorąc pod uwagę to, że ceny paliwa są od długiego czasu dość wysokie i nawet obecny ich stan nie oznacza, że nie wzrosną ponownie. Jak więc ekonomicznie jeździć autem w górach?

Jak wygląda nauka w zagranicznych szkółkach narciarskich?
Jak wygląda nauka w zagranicznych szkółkach narciarskich?

Nauka jazdy na nartach pod czujnym okiem doświadczonego instruktora to najszybszy sposób na to, aby opanować sztukę poruszania się na dwóch deskach. Jak się okazuje, zagraniczne szkółki mają bardzo rozbudowaną ofertę!

3 parki rozrywki, które warto odwiedzić w weekend
3 parki rozrywki, które warto odwiedzić w weekend

Szukasz pomysłu na spędzenie weekendu? Oto kilka propozycji na rodzinny wyjazd.

Gdzie najlepiej wyjechać na wyprawę nurkową?
Gdzie najlepiej wyjechać na wyprawę nurkową?

Jeśli jesteś fanem nurkowania i nie wiesz, jakie miejsca jeszcze powinieneś odwiedzić, ten artykuł jest dla Ciebie. 

Nadmiar niebieskiego światła – fakty i mity
Nadmiar niebieskiego światła – fakty i mity

Niebieskie światło, a dokładnie jego nadmiar, to ostatnio temat, który jest poruszany coraz częściej.