Kuchnia - Strona 6

Szukasz pomysłu na zdrowe i pożywne śniadanie? A może lekki deser? Wypróbuj pudding z chia!
Szukasz pomysłu na zdrowe i pożywne śniadanie? A może lekki deser? Wypróbuj pudding z chia!

Stanowią bogactwo dobroczynnych kwasów omega-3, a także żelaza, potasu i sodu. Co więcej, skutecznie walczą z wolnymi rodnikami odpowiedzialnymi za starzenie się organizmu oraz chronią przed rozwojem nowotworów.

Dietetyczny chlebek fit bez zakwasu – zrób go własnoręcznie!
Dietetyczny chlebek fit bez zakwasu – zrób go własnoręcznie!

Jeśli zależy nam na tym, aby odżywiać się smacznie i zarazem zdrowo, to dietetyczny chlebek razowy z pewnością okaże się strzałem w dziesiątkę.

Jak ugotować rosół? Oto klasyczna zupa w różnych odsłonach
Jak ugotować rosół? Oto klasyczna zupa w różnych odsłonach

Rosół jest tradycyjną potrawą, która pojawia się w praktycznie każdym polskim domu. Wielu osobom kojarzy się z niedzielą oraz kotletem schabowym, podawanym na drugie danie.